Bien vieillir pour les Nuls

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Description

Arach MADJLESSI,  
Existe-t-il une alimentation anti-âge ? Les jeux cérébraux aident-ils vraiment à prévenir la maladie d’Alzheimer ? Comment prévenir les maladies les plus courantes : maladies cardio-vasculaires, cancers, Alzheimer ?  Ce livre fait le point sur ce qu’il faut faire et ce qu’il ne faut pas faire et fait le tri entre les fausses promesses marketing et les vrais conseils à suivre.

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