Psychologie - Développement personnel

Eckhart TOLLE,  1997
Un guide d’éveil spirituel.   Si nous réussissons à être totalement présent, si nous réussissons aussi à appréhender  le lâcher-prise, le pardon et le non-manifeste, alors nous saurons nous ouvrir au pouvoir transformateur de l’instant présent.

Susanna MC MAHON,  2008
Nous disposons tous des ressources nécessaires pour trouver notre voie et donner un sens à notre existence. Mais pourquoi est-ce parfois si difficile ?

Anne ANCELIN SCHÜTZENBERGER, 2008
Jouer un rôle dans un cadre protégé permet de réactiver les sentiments sous-jacents et de rendre à la personne la liberté d’action et la spontanéité créatrice nécessaires à toute adaptation sociale. Tel est le but du psychodrame. 

Gilles de JANZÉ,   1999
Vivre avec son corps, vivre en famille,  vivre à table,  vivre au travail….

Rhonda BYRNE,  2008
Comment utiliser Le Secret dans tous les aspects de votre vie.  Il renferme la sagesse des maîtres des temps modernes. Ceux qui l’ont utilisé et mis en pratique ont accompli des choses extraordinaires : ils ont supprimé la maladie, acquis d’immenses fortunes, surmonté des obstacles et réalisé l’impossible. …

Napoléon HILL,  2014
Engagez-vous à lire un chapitre de ce livre chaque semaine et à faire suivre votre lecture de l’application des brillantes informations qu’il véhicule. Vous serez surpris d’être reconnu en un rien de temps, au sein de votre communauté, comme un homme ou une femme capable de prendre le taureau par les cornes quelle que soit la situation.

Napoleon HILL et W. Clement STONE,  2012
Notre attitude dans la vie détermine notre destinée.  Ce livre vous apprendra à vous débarrasser de vos sentiments négatifs et à transformer votre frustration en motivation pour accomplir de vrais miracles.

Jolan CHANG,  1994
La longévité et la vie sexuelle ; l’art d’aimer comme thérapeutique essentielle des canons de la médecine taoïste ; autant de problèmes d’une brûlante actualité pour un public occidental, et qui sont abordés avec lucidité dans cette première étude détaillée des techniques amoureuses enseignées par les écoles de médecine taoïstes.

Christophe ANDRÉ,  2019
Neuf chapitres pour pratiquer la méditation : – Qu’est-ce que la méditation de pleine conscience ? – Qu’en dit la science ? – De quelles traditions est-elle issue ? – Quelles sont ses vertus et ses limites ? – Comment s’y prendre pour méditer ? + 17 exercices ; + 1 CD audio de 10 méditations guidées (téléchargeables).

Coraline HINGRAY et Wissam EL-HAGE,  2020
Ce livre aidera les victimes d’un traumatisme (et leur entourage) aux différents moment de la crise (en aigu, en post-immédiat, à plus long terme).

Jean HERBERT,  1990
Ne nécessitant aucune discipline physique, le Karma-yoga, adapté à la mentalité occidentale, peut apporter une aide essentielles dans l’action.

Andrea CHRISTIANSEN,  2018
Sous-titre:  Les mudras pour améliorer la santé et l’énergie vitale.
Un livre pour s’initier à cette pratique contemplative et en apprécier les effets concrets. Photographies détaillées et richesse des exemples illustrant la manière d’utiliser les mudras au quotidien en rendent la pratique immédiate.

Professeur CHENG Man Ch’ing, 1998
Le Tai Chi Ch’uan,  art martial, thérapeutique, et ensemble d’exercices pour le développement personnel. L’ouvrage bien illustré présente un exposé précis des postures et des mouvements, leur travail interne en tant que principe énergétique, et externe en tant qu’application martiale.

Dr. Jean-Jacques CHARBONIER, 2013
 L’auteur sait qu’il existe deux consciences : l’analytique –  au service de l’ego et qui domine dans notre vie de tous les jours – et l’intuitive, la conscience “pure”, notre véritable nature. Il nous donne de précieux conseils pour nous aider à nous libérer de cette conscience analytique qui nous étouffe, afin d’accéder à notre conscience intuitive qui nous amènera inévitablement à la liberté, au bonheur inconditionnel.

Pr.  Michel LEJOYEUX,  2016
Comment augmenter la production de la sérotonine, l’hormone de la bonne humeur et comment baisser la noradrénaline, l’hormone du stress. Un programme stimulant : nourriture, exercice, loisirs, conseils psychologiques ainsi que plusieurs morceaux de musique à écouter et des tableaux à admirer.