Description
B.K.S. IYENGAR, 2007
Plus qu’une discipline sportive, le yoga est une philosophie de la vie. Dans cet ouvrage, le grand maître yogi (décédé en 2014) fait pénétrer son lecteur dans la philosophie et la spiritualité du yoga. Il l’invite sur la voie qui permet d’unifier le corps, l’âme et l’esprit.